گیاهان دارویی برای مو
به گزارش وبلاگ رشد آرمان، موی ما در واقع ماده ای پروتئینی بنام کراتین است. و بایستی به اطلاعتان برسانیم ـ چیزی که ما روی سر خود می بینیم، انبوه و جنگلی از پروتئینی که عاشقانه به آن اهمیت می دهیم، در واقع مرده بوده و جانی ندارد. بخش زنده مو در
مترجم: رزیتا ملکی زاده
منبع:راسخون
موی ما در واقع ماده ای پروتئینی بنام کراتین است. و بایستی به اطلاعتان برسانیم ـ چیزی که ما روی سر خود می بینیم، انبوه و جنگلی از پروتئینی که عاشقانه به آن اهمیت می دهیم، در واقع مرده بوده و جانی ندارد. بخش زنده مو در زیر سطح پوست سر قرار داشته و فولیکول نام دارد که این سلولهای مرده را جهت آویخته نگه داشتن این گیسوان تأمین می سازد. در پایه فولیکول انبوهی از سلولهای زنده وجود دارند که پاپیلا نام دارند و در نهایت مو را شکل می دهند.
در مجاورت فولیکول غده سباسه قرار داشته که در واقع موها را براق و درخشان نگه می دارد. فعالیت بیش از حد سبوم می تواند موها را بیش از حد چرب ساخته، در حالی که کمبود یا عدم فعالیت سبوم می تواند مو را خشک و بی روح سازد. فولیکول مو بوسیله جریان خون اطراف خود تغذیه می گردد و به همین علت است که یک بدن سالم موجب داشتن موهایی با ظاهری عالی می گردد. کم خونی و یا پایین آمدن اندازه خون می تواند مو را تحت تأثیر قرار دهد. در واقع تا این حد می توان گفت که ناسالم بودن بدن تأثیر خود را اول از همه با ناسالم شدن موها نشان داده و منعکس می سازد.
به طور خلاصه باید گفت که جغرافیا و توضیح موهای ما این گونه است. متداول ترین ناراحتی هایی که هر انسانی در برهه ای از زندگی خود با آن روبرو می گردد، ریزش مو، سفید شدن و بی روح شدن آن است. صرف نظر از رنگ موهای مان (که به وسیله زمینه ژنتیکی، ویژگی های نژادی و البته رنگ مویی که استفاده می کنیم معین می گردد)، همه ما در طول عمر خود با این مسائل روبرو می شویم. درمانهایی که برای دیگر دردها و ناراحتی های خاص وجود دارند، زیاد بوده و از تنوع فراوانی برخوردار هستند. با این حال چیزی که در همه آنها مشترک است این می باشد که تمام آنها بر اساس گیاهان دارویی و عصاره های گیاهی بوده و به طور مستقیم از آشپزخانه های شرقیان بیرون آمده اما می توانند در مواد غذایی خاور و مشرق و در میان مواد غذایی عجیب فروشگاه های بزرگ غربی هم پیدا شوند.
گیاهانی که برای مو شگفتی می نمایند
گیاه دم اسب
به علت محتوای بالای سیلیس گیاه دم اسب، آن را به انتخابی محبوب جهت درمان مسائل پوست سر و ریزش مو بدل نموده است. خیلی ساده می توانید روغن سنتز نشده یا ترکیب نشده آن را خریداری نموده و یا می توانید این روغن را با روغن های دیگری مانند روغن کرچک و نارگیل مخلوط نمایید. بعلاوه می توانید چای یاجوشانده دم اسب را مصرف نمایید.جلبک درمانی
می توانید جلبک اشنه دریایی اقیانوس اطلس یا هیمانتالیا الونگاتا (Himanthalia Elongata) را به اسم یک ماسک مو استفاده نموده و نتایج شگفت آور آن را مشاهده کنید. جلبک دریایی دارای مقادیر فوق العاده ای آنتی اکسیدان، ویتامین، مواد معدنی، و اسیدهای آمینه است که جهت رشد مو بسیار عالی می باشند.جینکو بیلوبا (Ginkgo Biloba)
اعتقاد بر این است که گیاه جینکو بیلوبا سه برگی جهت رشد مو و جلوگیری از طاسی زودرس و ریزش مو بسیار عالی است. به راحتی می توانید این گیاه را در فرم روغن طبیعی آن در هر عطاری کنار منزلتان پیدا کنید.نخل اره ای
ثابت شده است که گیاه نخل اره ای، طاسی زودرس در مردان را به تأخیر می اندازد. مردم مایا سابقاً این گیاه دارویی را به اسم یک داروی مقوی می نوشیدند به این علت که دارای خواص دارویی و تغذیه ای بسیاری است. این باور وجود دارد که این گیاه ناپاکی های بدن را زدوده و هنگامی که به صورت موضعی بکار رود، می تواند به جوان سازی مجدد و بخشیدن فوری نیروی تازه یاری کند.روغن گیاهی درمانی
روغن زیتون گرم یکی از برترین جایگزین ها به تعداد می رود به این علت که مو را تغذیه و بعلاوه مرطوب می سازد. روغن مفید دیگری که می توان نام برد، روغن نارگیل گرم است. موی بی روح یا بی جان می تواند به راحتی با ماساژ یک روغن خوب و سپس احتمالاً با استفاده منظم از حنا درمان گردد. اما سفید شدن و ریزش مو حیاتی تر و مهم تر است. شخص می تواند مصرف دارو و درمان های سخت شیمیایی را برای این عوارض برگزیند اما راهکار طبیعی و گیاهی برای این مشکل احتمال به وجود آمدن عوارض جانبی نامطلوب را نخواهد داشت.حنا
یکی از سنتی ترین و هنوز هم گسترده ترین درمان ها جهت بهبود بخشیدن به رشد طبیعی مو حنا می باشد. گیاهی که به طور آزاد در منطقه ها استوایی رشد می نماید و از زمان های بسیار قدیم جهت رنگ و نرم کردن مو مورد استفاده قرار می گرفت. هنگامی که از حنا با عصاره انگور فرنگی، قهوه و یا آب لیمو خمیری درست گردد، جهت ریزش مو و بعلاوه بی روحی آن درمان بسیار عالی خواهد بود. این گیاه بعلاوه به موی تیره، رنگ قهوه ای مایل به قرمز درخشنده می بخشد در حالی که مویی با ته رنگ روشن تر را به قرمز سیر بدون اثرات بدی که رنگ های آمونیاکی برجای می گذارند، تبدیل می نماید.ژل آلوئه ورا
چنانچه نارگیل سبز تازه در دسترس دارید، سعی کنید مو را با شیر نارگیل گرم ماساژ داده و به مدت حدوداً یک ساعت در حوله پیچیده و به حال خود رها کنید. آنگاه با آب گرم موهای خود را بشویید. این کار را می توان دو یا سه مرتبه در هفته انجام داد. به منظور نرم تر و سالم تر ساختن مو، ژل آلوئه ورا را یک مرتبه در هفته به مو مالیده و سپس آن را بشویید. برای آنکه برترین نتیجه را بگیرید، این کار را بایستی حداقل به مدت دو ماه انجام دهید.برگ یا روغن چریش (neem)
گاهی اوقات، علت اصلی ریزش مو عفونتی است که به فولیکول و یا پوست سر آسیب می رساند و برترین راه خلاص شدن آن شستن مو با آبی که در آن برگهای چریش به مدت پنچ دقیقه جوشانده شده باشند، است. پس از سرد شدن این آب، می توان برای شستن موی شامپو زده مورد استفاده قرار داد. چریش یک ماده ضد عفونی نماینده قوی و کاملاً بی ضرری برای ساقه مو است. و بعلاوه شوره سر را که (مجدداً ممکن است علت ریزش مو باشد) درمان می سازد.عسل و روغن زیتون
عسل یکی دیگر از هدیای طبیعت است که به بشر ارزانی شده است و جهت رفع تقریباً تمامی مسائل شناخته شده برای بدن انسان هم مسائل داخلی و هم خارجی مفید می باشد. بر این اساس، خمیری از روغن زیتون گرم با عسل و یک قاشق مرباخوری پودر دارچین را می توان بر روی پوست سر (و نه همراه با مو) ماساژ داده و به مدت 15 دقیقه پیش از شستن مو به حال خود رها کرد. این کار رشد مو را بهتر نموده و آن را نرم و درخشان نگه می دارد.عسل و زرده تخم مرغ
متناوباً، محلولی از عصاره برگ زیتون خرد شده مخلوط با سرکه که بر روی سر مالیده شده، بعلاوه درمانی عالی جهت ریزش مو به شمار میرود. مخلوطی از عسل و زرده تخم مرغ بعلاوه می تواند به رشد مو یاری کند اما بوی بد تخم مرغ خام بر روی مو برجای می ماند. این شرایط می تواند با شستشوی آخر همراه با آب لیمو در آب گرم که بعلاوه به اسم یک نرم نماینده عمل می نماید، رفع گردد.آیورودا (طب سنتی هند) توصیه می نماید که رژیم غذایی شخص بایستی مساعد برای رشد مو باشد، حقیقتی که طب مدرن آن را تأیید می نماید. بر این اساس، وجود میزان زیادی ویتامین A در رژیم غذایی از ریزش مو ممانعت می نماید، بنابراین در پی سبزیجات برگ دار شگفت انگیزی مانند اسفناج بوده، و از سالاد، شیر و جوانه حبوبات بسیار بهره ببرید. پروتئین هایی که به رشد مو یاری می نمایند می توانند باترمیلک، جوانه گندم، سویا، غلات سبوس دار و آجیل باشند. کار جالبی که می توانید انجام دهید این است که یک لیوان آب را با یک قاشق چای خوری سرکه طبیعی سیب هر روز به مدت دو هفته مصرف کنید.
همواره به یاد داشته باشید که داشتن مویی زیبا به زیبایی شخصیت افزوده و تنها بدن سالم است که می تواند با موهایی زیبا به اوج برسد. بنابراین خوب بخورید و اطمینان حاصل کنید که از هیچ ماده شیمیایی بر روی موهای باشکوه خود استفاده نمی کنید.
/ج
منبع: راسخون